П'ятн 29 Бер 2024 11:26
Клуб любителів сумнівних розваг
Доброго ранку перехожий



 Сторінка 1-16»
Форум клубу любителів сумнівних розваг
Походи
Майские'08 подготовка (Перегляди 14,789)
Надіслано Malenkii Ezh 3 Квіт 2008 13:19
Malenkii Ezh
Offline
Трендливий Йож

UA
Діва
Повідомлення: 429
Стать:
Приєднався: 3 Бер 2006
Останнє повідомлення: 28 Лют 2011
Останній раз Online: 3 Серп 2011
Как оказалось не все знают потому пишу.
Надо обязательно всем полечить зубки перед Эльбрусом, и стараца не болеть (беречь горлышко и все остальное).

Очень полезно бегать и плавать :),но не не стоит переутомлять организм особенно непосредственно перед отьездом (за недельку-вторую).

А еще хорошо бы вести здровый образ жизни [roll] (много спиртного не пить, высыпаться, более менее нормально кушать (не токо бутерброды,кофе и семачки :)) и т.д.).

П.С. не забывайте про витамины (ну и гематоген :)), это очень полезная штука )).
Единственное, что разрушает мечту, это-компромисс...

Надіслано Joseph 3 Квіт 2008 14:43
Joseph
Адміністратор

Offline
Нефиг тут :)

Повідомлення: 351
Стать:
Приєднався: 26 Лют 2006
Останнє повідомлення: 17 Вер 2014
Останній раз Online: 12 Лют 2018
Не верьте, то МЕ хочет чтобы вы все были дохлыми а она кругами бегала вокруг и дико хохотало.
Значит слушайте сюда :)
Если не пить, не болеть, бегать и жрать витамины, то организм расслабится от такой лафы и здоровья, поэтому не сможет нормально сопротивляться трудностям (перемена климата, холод, недостаток кислорода, физические нагрузки).
Лучший рецепт - собрать рюкзак, положить в него билеты и деньги, и рюкзак отдать товарищу или отнести в Эль-Кап. И договориться чтобы тебя забрали на поезд. Сам же идешь в гастроном, и покупаешь водки - обязательно очень плохого качества (кто не уверен в своих силах при выборе, берите меня - я куплю самую плохую). Ящик. Садишься дома, отключаешь все телефоны и начинаешь пить. "Прожженные" (!) альпинисты еще и не закусывают. Сразу схватываешь ужасное похмелье, отравление, и все такое.
Теперь еще момент - когда сядешь в поезд (скорее всего ты этого не запомнишь) - НИ В КОЕМ случае нельзя прекращать пить - а то организм преждевременно выйдет из кондиции. Надо тщательно рассчитать прием алкоголя так, чтобы начать соображать уже ПОСЛЕ акклиматизации.
Тогда вы очнетесь сразу акклиматизированными, а организм от радости что уже не надо пить проявит чудеса выносливости, силы и ловкости.


"Good post. Thank you." → daz_Vetal, Ichthyandr, Malenkii Ezh, realist, Valentine, pseudo, Hipufka, Mefisto, Tugman, Savage Cat, oleg_m, LockRip, Domovoj + 2 Гості

Надіслано che 3 Квіт 2008 16:45
che
 
Offline
Перехожий

Повідомлення: 1

Приєднався: 5 Бер 2008
Останнє повідомлення: 3 Квіт 2008
Останній раз Online: 4 Квіт 2008
Цитовано з: Joseph

Не верьте, то МЕ хочет чтобы вы все были дохлыми а она кругами бегала вокруг и дико хохотало.
Значит слушайте сюда :)
Если не пить, не болеть, бегать и жрать витамины, то организм расслабится от такой лафы и здоровья, поэтому не сможет нормально сопротивляться трудностям (перемена климата, холод, недостаток кислорода, физические нагрузки).
Лучший рецепт - собрать рюкзак, положить в него билеты и деньги, и рюкзак отдать товарищу или отнести в Эль-Кап. И договориться чтобы тебя забрали на поезд. Сам же идешь в гастроном, и покупаешь водки - обязательно очень плохого качества (кто не уверен в своих силах при выборе, берите меня - я куплю самую плохую). Ящик. Садишься дома, отключаешь все телефоны и начинаешь пить. "Прожженные" (!) альпинисты еще и не закусывают. Сразу схватываешь ужасное похмелье, отравление, и все такое.
Теперь еще момент - когда сядешь в поезд (скорее всего ты этого не запомнишь) - НИ В КОЕМ случае нельзя прекращать пить - а то организм преждевременно выйдет из кондиции. Надо тщательно рассчитать прием алкоголя так, чтобы начать соображать уже ПОСЛЕ акклиматизации.
Тогда вы очнетесь сразу акклиматизированными, а организм от радости что уже не надо пить проявит чудеса выносливости, силы и ловкости.


Джозеф абсолютно прав! Пробовали не раз - действует отменно. Мы когда ходили зимой на Эльбрус перед поездом хорошенько накидались коньяком, как заходили в поезд помним смутно. В итоге проснулись на Кавказе уже аклиматизированными и сходили на гору за 2 дня. Вот так вот!

Надіслано master 3 Квіт 2008 20:57
master
Offline
Йож

AQ
Повідомлення: 54
Стать:
Приєднався: 13 Бер 2006
Останнє повідомлення: 22 Трав 2011
Останній раз Online: 18 Серп 2013
Цитовано з: che

Цитовано з: Joseph

Теперь еще момент - когда сядешь в поезд (скорее всего ты этого не запомнишь) - НИ В КОЕМ случае нельзя прекращать пить - а то организм преждевременно выйдет из кондиции. Надо тщательно рассчитать прием алкоголя так, чтобы начать соображать уже ПОСЛЕ акклиматизации.
Тогда вы очнетесь сразу акклиматизированными, а организм от радости что уже не надо пить проявит чудеса выносливости, силы и ловкости.


Джозеф абсолютно прав! Пробовали не раз - действует отменно. Мы когда ходили зимой на Эльбрус перед поездом хорошенько накидались коньяком, как заходили в поезд помним смутно. В итоге проснулись на Кавказе уже аклиматизированными и сходили на гору за 2 дня. Вот так вот!


О! Чеги! А ты в курсе что у нас еще плюс два участника? :)
Решимость — половина успеха.

Надіслано realist 4 Квіт 2008 11:30
realist
Модератор

Offline
Йож-Звіздун

AQ
Лев
Повідомлення: 914

Приєднався: 24 Лют 2006
Останнє повідомлення: 8 Лип 2014
Останній раз Online: 8 Лип 2014
Для кого-то боян, мне было познавательно.
Предупреждение и лечение ...высотной гипоксии from Mountain.ru
Статья вобщем-то для медикофф(и думаю, знакома оным). Но есть вещи, как мне кажется, интересные/полезные для многих (чайников).


"I enjoyed your post." → Malenkii Ezh

Надіслано daz_Vetal 4 Квіт 2008 14:53
daz_Vetal
Offline
Трендливий Йож

UA
Ox
Повідомлення: 378
Стать:
Приєднався: 27 Лют 2006
Останнє повідомлення: 21 Черв 2013
Останній раз Online: 21 Черв 2013
http://korrespondent.net/world/368605


Согласно исследованию, проведенному израильскими военными медиками под руководством директора больницы Герцог в Иерусалиме полковника запаса Йехезкиэля Хена, медицинские препараты от импотенции помогают бороться с усталостью и недостатком воздуха, сообщает армейская газета Бемахане.

В рамках исследования, проведенного в горах Африки, одной группе альпинистов давали стандартное лекарство от высотной болезни Диамокс, в то время, как второй группе давали тадалафил - активное вещество, лежащее в основе лекарств от импотенции, таких, как виагра.

В первые дни восхождения врачи не обнаружили отличий в действии лекарств на альпинистов, однако в последний, самый тяжелый, день восхождения выяснилось, что группа, принимавшая тадалафил, страдала от усталости и нехватки кислорода в два раза меньше, чем группа, принимавшая Диамокс.

На следующей неделе результаты исследования будут представлены на проводимой израильскими ВВС конференции, посвященной авиамедицине. После этого, возможно, виагра будет включена в снаряжение боевых летчиков ЦАХАЛа.

...Ыыть!

Надіслано Aectann 9 Квіт 2008 21:57
Aectann
Offline
Йож

Лев
Повідомлення: 79
Стать:
Приєднався: 13 Жовт 2006
Останнє повідомлення: 7 Вер 2013
Останній раз Online: 1 Черв 2014
Воскурил я травы отменной с Ганжем и Аллах обратил на меня свой взор...
посетила меня мысль о наличии трупных... хм-м-м... теплоотражающей плёнки у каждого (ИМХО)
При приёме сна заворачиватся в неё, либо укрывать сшывку. Должно быть заметно теплее.
Объективная реальность есть бред, вызванный недостатком алкоголя в крови

Надіслано Joseph 9 Квіт 2008 23:43
Joseph
Адміністратор

Offline
Нефиг тут :)

Повідомлення: 351
Стать:
Приєднався: 26 Лют 2006
Останнє повідомлення: 17 Вер 2014
Останній раз Online: 12 Лют 2018
Хорошую траву курили, батенька...
А по теме - заодно можно и пис-ботл не брать, все равно мокрый под этой пленкой будешь от конденсата и пота, никто и не заметит :)


"You are the best." → Ichthyandr, pseudo

Надіслано Aectann 10 Квіт 2008 13:23
Aectann
Offline
Йож

Лев
Повідомлення: 79
Стать:
Приєднався: 13 Жовт 2006
Останнє повідомлення: 7 Вер 2013
Останній раз Online: 1 Черв 2014
в смысле под теплоотражающей???
не думаю ,что у спящего человека токое сильное пототделение.А кондесат НА плёнке так это хорошо - спальник суше будет
Объективная реальность есть бред, вызванный недостатком алкоголя в крови

Надіслано pseudo 10 Квіт 2008 13:33
pseudo
Адміністратор

Offline
Йож-Звіздун

UA
Терези
Повідомлення: 1764
Стать:
Приєднався: 22 Лют 2006
Останнє повідомлення: 19 Лист 2013
Останній раз Online: 11 Трав 2018
9го мая 2007 года я проснулся от того, что мне на морду капал тот самый конденсат из палатки :) Точно напротив Приюта 11ти.
В принципе, одеяло можешь и взять, но, если честно, я бы лучше взял пуховку и спальник теплый. В крайнем случае наденешь похувку и в ней-в спальник. Но, думаю, это будет лишним.
Пусть никто не уйдет не обиженным! (c) Олег Дивов
Про форум
 Сторінка 1-16»
 
Переглядають цю сторінку: 1 [1 Гість]

Powered by AZbb 1.1.01 © 2004-2006 AZ In: 0.010 sec