Форум клубу любителів сумнівних розваг

Сторінка «1-3-7»
« Новіша тема \| Старіша тема » Форум клубу любителів сумнівних розваг Походи
Эльбрус на майские Надіслано Avari 19 Бер 2007 19:05
Avari Offline Йож Мовчун Повідомлення: 11 Стать: Приєднався: 16 Бер 2007 Останнє повідомлення: 30 Квіт 2007 Останній раз Online: 30 Квіт 2007	Серега а что с билетами? взял? и точно на какие числа?

Надіслано Sema 19 Бер 2007 20:03
Sema Тоже модератор Offline Йож-Звіздун Повідомлення: 1208 Приєднався: 23 Лют 2006 Останнє повідомлення: 24 Лют 2019 Останній раз Online: 24 Лют 2019	Нет, не взял. 45 суток начинается сегодня. Сегодня и поеду. Добре робиш - добре буде

Надіслано Sema 20 Бер 2007 19:31
Sema Тоже модератор Offline Йож-Звіздун Повідомлення: 1208 Приєднався: 23 Лют 2006 Останнє повідомлення: 24 Лют 2019 Останній раз Online: 24 Лют 2019	Билеты взял. Документы можно забрать в магазине. Выезд 2-05-07 в 23-хх. Обратно 13/14 мая в Киеве. Документы мне будут нужны через 12 дней, так что кому не надо, можете не забирать. Добре робиш - добре буде

Надіслано lenka 3 Квіт 2007 18:49

lenka

Offline

Трендливий Йож

Повідомлення: 166
Стать:

Приєднався: 9 Бер 2006
Останнє повідомлення: 13 Серп 2012
Останній раз Online: 26 Лип 2013

Так как эльбрус уже не за горами, а какой-никакой медик, решила приступить к своим обязанностям. С сегодняшнего дня очень рекомендую начинать принимать витамины. Если конкретно, то декамевит (по 1 таб в день), курс - 20 дней. Повторюсь, лучше с завтрашнего дня начать, чтоб потом сделать небольшой перерыв, т.к. на эльбрусе витамины тоже будем есть. Но если кто принципиально хочет другие витамины - пожалуйста, вообще прием всех препаратов у нас будет только по желанию. Еще рекомендую покушать гематоген, особенно девушкам с пониженным гемоглобином

1-2 пластинки (не плитки) 2-3 раза в день. курс - 2 недели.
Физические нагрузки (бег, плаванье) никто не отменял, надеюсь это все понимают. Хипушка и Жмурик - вам это надо больше всех.
Да еще, болеть вам с сегодняшнего дня нельзя. Берегите горло (особенно Псевдо, который не расстается со своими чернилами

)

Дальше. Так как я еще и завхав

, чтоб в последний момент это все не делать - сейчас надо насушить овощей: морковку, капусту, лук, картошку, может еще че придумаю. Наверно это все повесим на Жмурика

Принимаются предложения и замечания.

Надіслано Sema 3 Квіт 2007 19:33
Sema Тоже модератор Offline Йож-Звіздун Повідомлення: 1208 Приєднався: 23 Лют 2006 Останнє повідомлення: 24 Лют 2019 Останній раз Online: 24 Лют 2019	А так же вопросы Добре робиш - добре буде

Надіслано Ichthyandr 4 Квіт 2007 10:32
Ichthyandr Offline Йож-Звіздун Повідомлення: 931 Стать: Приєднався: 24 Лют 2006 Останнє повідомлення: 14 Груд 2013 Останній раз Online: 17 Лют 2015	Мы с Х сейчас допиваем пачку Квадевита. Принимали 7 дней по 2 т/д. Что нам делать. Оф. сайт туристических палаток Wild Country в Украине

Надіслано realist 4 Квіт 2007 10:45

realist

Модератор

Offline

Йож-Звіздун

Повідомлення: 914

Приєднався: 24 Лют 2006
Останнє повідомлення: 8 Лип 2014
Останній раз Online: 8 Лип 2014

Еще рекомендую покушать гематоген

... прочитала я и полезла доедать занычкованые в сумке 2 пластинки гематогена

Берегите горло (особенно Псевдо

Псевдочка, слышал, и только попробуй с сегодняшнего дня кашлять. У джигитов тоже насморк бывает, береги себя.

надо насушить овощей: морковку, капусту, лук, картошку, может еще че придумаю. Наверно это все повесим на Жмурика

Кто может достать сушилку для продуктов???!!!

Надіслано lenka 4 Квіт 2007 10:47
lenka Offline Трендливий Йож Повідомлення: 166 Стать: Приєднався: 9 Бер 2006 Останнє повідомлення: 13 Серп 2012 Останній раз Online: 26 Лип 2013	Цитовано з: Ichthyandr Мы с Х сейчас допиваем пачку Квадевита. Принимали 7 дней по 2 т/д. Что нам делать. Принимайте его дальше, лучше не переходить на другие витамины. Там курс вроде 3-4 недели, вот и пейте.

Надіслано lenka 4 Квіт 2007 10:55

lenka

Offline

Трендливий Йож

Повідомлення: 166
Стать:

Приєднався: 9 Бер 2006
Останнє повідомлення: 13 Серп 2012
Останній раз Online: 26 Лип 2013

[q=realistПсевдочка, слышал, и только попробуй с сегодняшнего дня кашлять. У джигитов тоже насморк бывает, береги себя.

На самом деле это очень серъезно, не забивайте.

надо насушить овощей: морковку, капусту, лук, картошку, может еще че придумаю. Наверно это все повесим на Жмурика

Кто может достать сушилку для продуктов???!!!

Вроде псевдо обещал попробовать

Ты суши картошку и лук, а я остальное, а то задолбешься одна.

Надіслано Ichthyandr-1 4 Квіт 2007 12:20
Ichthyandr-1 Гість	Имеет смысл заколять горло (как правильно?)? У меня оно тоже херовое.

Про форум

Сторінка «1-3-7»

Переглядають цю сторінку: 1 [1 Гість]

Suicidal forum

El-Capitan Adventure Team

files